Zálohování

Rád bych se optal jak provádíte zálohování webů, nainstaloval jsem plugin BackWPup, ale i přes videonávod a pomoc podpory Webzadarma, zálohování nefunguje. Zdá se, že vše zadávám podle pokynů podpory Webzdarma správně. Přesto web nelze zazálohovat. Poradíte co s tím? Nebo poraďte nějaký jiný způsob zálohování webu. Upozorňuji, že jsem naprostý laik v těchto věcech. Takže odborné texty jsou mi na nic. Jen polopatický lidový návod prosím.

Děkuji